Les cours de danses se pratiquent solo ou en couple sous de nombreuses variantes. Pendant un cours, les élèves apprennent les différents pas et s’exercent a danser à la fois en groupe, en couple et lors de ‘sambas de roda’ au centre d’une ronde, au rythme de la musique. Les élèves peuvent venir seuls ou accompagnés de leurs partenaire. De nombreuses soirées ainsi que des stages sont aussi organisés à L’Academia.
Samba
La samba est une danse très complète car chaque partie du corps est utilisée. Les jambes bougent d'avant en arrière ou inversement d'une manière bien particulière tandis que les bras balaient l'air au niveau du bassin. Il existe une multitude extraordinaire de pas. La samba se pratique en solo ou bien en danse de salon (danse pratiquée en couple avec figures chorégraphiques formalisées).
La samba est née dans les bidonvilles de Rio de Janeiro au début du XXe siècle. En effet, à la fin du XIXe siècle, avec l'abolition de l'esclavage, beaucoup de Noirs se sont dirigés vers cette grande cité (à l'époque capitale du pays) pour travailler dans les docks, comme vendeurs de rue, ou comme domestiques. Ils ont amené avec eux leurs danses et leurs percussions africaines.
Des artistes talentueux tels que Pixinguinha, Donga, Heitor dos Prazeres et Sinhô ont peu à peu inventé les bases de la samba : une musique à 2/4 ou 4/4 dont la structure rythmique peut se réduire à 2/4, le temps fort étant sur le deuxième temps, avec un accompagnement riche en lignes mélodiques syncopées. Le rythme est donné essentiellement par les instruments de percussion, la guitare et le cavaquinho.
La samba est devenue la musique du carnaval vers 1930. Les premières écoles de samba sont constituées de petits groupes de cinquante personnes qui défilent sans costumes, au son des percussions. Ces groupes, appelés « blocos », rivalisent d'audace et d'imagination, annoncant déjà le succes international de ce carnaval brésilien haut en couleurs.
Le Forro
Le forro est une danse sensuelle et rythmee originaire du nord-est bresilien. Proche du zouk, le forro se danse a deux aux sons du triangle, de l'accordéon et du zabumba (gros tambour plat), ainsi que d'un pandeiro ou tambourin. La plupart du temps, les chansons parlent d'amour, le forró étant une forme musicale entraînante et gaie, sur un tempo relativement rapide.
Le pas de danse est relativement simple : deux pas à gauche, deux pas à droite. Le cavalier donne l'impulsion à sa partenaire, et peut faire décrire au couple des virages parmi les autres couples de danseurs.
Le pas peut être posé, mais il est plus fréquemment sautillant quand on le voit dansé par des couples expérimentés au Brésil. Il se repand de plus en plus a travers le monde, et peut etre danse dans de nombreuses soirees a Paris.
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Lambada
Romantique et sexy, la lambada est une danse et un genre musical du Brésil qui mélange carimbo, reggae, salsa et merengue. Lors de cette danse un couple, corps contre corps, ondule des hanches et des épaules et place de temps en temps un de ses genoux entre les jambes du partenaire.
Originaire de la région de Belém, la lambada s'est diffusée à Bahia et à Salvador et se danse dans tous le Bresil comme, a present, a l’exterieur…Des producteurs français (dont Olivier Lorsac) qui s'étaient rendus au Brésil ont rapporté le rythme de la lambada en France et ont adapté pour le groupe Kaoma, en violant le droit d'auteur, la chanson "Llorando se fue" (renommée "La lambada"), du groupe bolivien de musique andine Los Kjarkas, (la flûte de pan a été remplacée par l'accordéon dans la lambada).En 1989, le vidéo-clip diffusé en boucle à la télévision va faire de La lambada le tube de l'été. La Lambada est, en France, dans le top 10 des chansons les plus vendues de tous les temps (1 735 000 exemplaires).
Axé
La musique Axé est un genre musical populaire originaire de Salvador, Bahia, dans les années 1980. Elle fusionne différents genres afro-caribéens comme la Marcha, le reggae et Calypso mais est aussi influencee par la musique afro-bresilienne comme le Frevo, Forró et Carixada. La danse se realise en groupes dans lesquels les danseurs suivent differents mouvements en sychronisation. C’est une danse rapide, rythmee et aerobique, pleine d’energie !